ga('send', 'pageview');

Tagarchieven: workout

16 yoga musthaves

Wil je graag starten met yoga en wil je weten wat je hiervoor nodig hebt? Bekijk dan even onderstaande checklist. Misschien heb je…

Verder lezen

beweging, soorten yoga, welke yoga stijl past bij mij?

Als beginnende yogi kan het aanbod best intimiderend zijn want er is een enorm aanbod in soorten yoga. Allemaal steunen ze op de…

Verder lezen

25 voordelen van yoga

Het regelmatig beoefenen van yoga heeft heel wat positieve effecten en kan je gezondheid op veel vlakken verbeteren. Hieronder heb ik een lijst…

Verder lezen

6 veelgestelde vragen over yoga

Yoga is voor veel mensen gehuld in mysterie. Het is dus niet raar dat je vragen hebt als je nieuw bent in de…

Verder lezen

bodypump groepsles tips

Wil je nog even een stapje terugnemen en te weten komen wat BODYPUMP van Les Mills juist inhoudt? Lees dan eerst dit artikel.…

Verder lezen

Les Mills BODYPUMP groepsles

Misschien heb je de naam al gezien op het groepslessenrooster van je gym, misschien ken je iemand die BODYPUMP les volgt of heb…

Verder lezen

Pilates aan Zee workout, thuis sporten

Fit blijven zonder gym? Gemakkelijk! Grote en kleine fitfluencers over de hele wereld filmen hun full body workouts of kleinere workouts voor specifieke…

Verder lezen

bodyattack groepsles tips

Als je nog even een recap wil lezen over wat BODYATTACK van Les Mills juist inhoudt, kan je dat terugvinden in dit artikel.…

Verder lezen

Les Mills groepsles BODYATTACK

BODYATTACK is een groepsles, ontwikkeld door de Nieuw-Zeelandse organisatie Les Mills. Dit wil zeggen dat Les Mills de choreografie en muziek bepaalt. Elke…

Verder lezen

2 tips voor een succesvolle fit journey

Sinds zo lang ik me kan herinneren ben ik on and off bezig met sport en lifestyle. In mijn “teens” was ik judoka…

Verder lezen

10/10
Deze website maakt gebruik van cookies om onder meer statistieken bij te houden via Google Analytics. Lees het privacybeleid voor meer info over het gebruik van cookies.
Ja, ik accepteer cookies